Dicas - Como economizar na feira

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Quer economizar e maximizar o uso de legumes e verduras? 
Ai vai algumas dicas:

Escolha os legumes frescos
São mais baratos e saudáveis que os congelados. O único problema é a validade curta.Planeje então, as refeições da semana para evitar desperdício.

Compre congelados versáteis
Se não der para evitar, compre os mais versáteis, como a ervilha que serve para tortas, arroz e sopas.

Recicle as sobras
As sobras podem ser usadas picadas em omeletes, em sopas, misturadas com carne...

Aproveite as folhas de nabo, rabanete
Picando e misturando com queijo minas, você consegue um pesto bem gostoso e saudável.

Invente sabores de pastéis
Basta misturar legumes com ovos e farinhas e você tem recheios para pastéis ou uma tempurá deliciosa.




3 comentários:

Ariane Souza disse...

Ola
como dona de casa sempre procuro economizar no que posso e adorei as suas dicas são bem legais e da pra dar aquela economizada né rs
te espero no meu blog

http://arianetorrezandesouza.blogspot.com.br/

bjs

Davide Ventura disse...

Adorei as suas dicas!

http://dicasdepoupanca.com/

Liine.BMenezes disse...

Bela dicas, hoje em dia não da para marca bobeira nos gastos né amiga?

Beijokas e tenha uma abençoada semaninha :)
http://tudooqueelasgostam.blogspot.com.br/

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